Nagez forme santé
Nagez Forme Santé est une activité de natation proposée à des personnes cherchant à optimiser leur capital santé. Elle s’adresse à tous, nageurs et non-nageurs, et notamment les personnes en surcharge pondérale, diabétiques, atteintes de cancers, de maladies respiratoires, cardio-vasculaires, neurodégénératives, ostéoarticulaires, aquaphobie...
☞ Description du dispositif
Nagez Forme Santé c’est nager pour développer, maintenir et/ou restaurer son capital santé et améliorer sa qualité de vie. Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et, en particulier, en relais d’un programme d’éducation thérapeutique ( accoutumance au milieu aquatique et aquaphobie )
☞ Description des bienfaits
Régulièrement, les études scientifiques démontrent le bénéfice de la Natation pour l’ensemble des pratiquants quels que soient leur âge, leur état de santé, leur niveau d’autonomie et leur aisance en milieu aquatique. Les spécificités du milieu aquatique offrent de nombreux avantages au bénéfice du pratiquant. Les transformations imposées par ce milieu obligent le pratiquant à s’adapter et à chercher son équilibre, sa ventilation, sa propulsion et sa perception de l’espace
☞ Comment ?
Le club met en place plusieurs séances par semaine ( 2 créneaux ) pour satisfaire le plus grand nombre de personne :
- Vendredi → 20h à 21h ( 1h de séance )
- Samedi → 8h à 9h ( 1h de séance )
Vous n'avez pas de limites pour accéder à ses créneaux n'y minima. Pour palier à différentes demandes de nos inscrits, les créneaux sont différenciés :
- Les séances du lundi au vendredi soir sont des séances dans le but de se perfectionner ( améliorer ses compétences sur les 4 nages )
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- Se référencer à la section Natation Adulte
- La séance du vendredi soir et du samedi matin, elles sont orientées vers l'aisance aquatique et l'aquaphobie
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- Correspond à la section Nagez Forme Santé
N'hésitez plus, rejoignez nous